Op Marconistraat leren wij u de onderliggende principes van gezondheid & fitness begrijpen en hoe deze toe te passen in jouw levensstijl. Enkele concepten die aan de orde komen zijn:
– waarom intensiteit de sleutel is voor fitness
– correcte biomechanische bewegingen bij fysieke activiteit
– noodzaak van regelmatige fysieke activiteit
– hoe eetgewoonten en oefeningen gewicht en energieniveau beïnvloeden

Wat kun je verwachten:
– Professionele coaches die je bij elke training begeleiden en naar een hoger niveau tillen
– De mogelijkheid om echt FIT te worden, zowel fysiek als mentaal
– zinvolle voedingsadviezen die er voor zorgen dat het lichaam zijn/haar juiste & natuurlijke gewicht krijgt
– DE CrossFit Nultien Community!

Kortom: non-stop ondersteuning om je te helpen bij de positieve veranderingen van jouw levensstijl.

Waarom kiezen voor CrossFit Nultien?

Wij willen dat de mensen die bij ons trainen zo fit mogelijk worden. Dat wil zeggen: zo fit mogelijk binnen de capaciteit van de persoon. Fit betekent voor ons sterk, snel, explosief, behendig en flexibel en dit alles in combinatie met de conditie van een beest. Dit bereiken wij door onze trainingen elke dag te variëren, te trainen onder hoge intensiteit en met uitsluitend functionele bewegingen.Wij trainen in groepen van maximaal 12 personen. Alle coaches zijn goed opgeleid en kijken zeer kritisch naar elke beweging. Kwaliteit en aandacht zijn bij ons prioriteit. Zo voorkomen we blessures door verkeerde bewegingen en halen we het beste uit iedere atleet.

Lid worden bij CrossFit

Wanneer je begint met CrossFit bij Nultien ga je eerst een traject in van “Fundamentals”. Hierin leren we je de basisbewegingen en technieken van CrossFit en stomen we je lichaam klaar voor de WODs. Op deze manier leer je mentaal & fysiek wat je te wachten staat, zodat je een goede basis hebt en sneller je gewenste resultaten zult halen!

DURF JIJ DE UITDAGING AAN? NEEM DAN NU CONTACT OP VOOR EEN PROEFLES!